正常と異常とは 健康であるということは「正常」です。不健康であるということは「異常」です。もちろん、正常の異常や異常の正常という言い方もあるでしょう。 また、「普通って何？」と訊かれることもあります。「普通って、みんなが […]

膝痛の治療については、何度も何度も述べています。それは、膝痛が簡単に治せないものだからです。「ちょっとまし」くらいではダメなのです。膝が曲がり、少し動いただけですぐに痛くなる、腫れる、うずく、こわばる。それでは話になりま […]

椎間板ヘルニアと診断された方は「椎間板の病気」かのように思っているようですが、椎間板ヘルニアを起こすには多岐にわたる要因が関わっているものです。それらを全て治療するということは保険診療では限界があります。

心身の健康 この時期、日照時間が少ないこの時期には体調以上にメンタルが不安定になります。メンタルが環境に強く影響を受けるようです。 しかし、その影響を受けない人もいます。 影響を受けている人は、憂鬱、イライラ、不安、恐怖 […]

ご存知のように保険診療で行う治療には限界があります。湿布？痛み止め？電気？マッサージ？温熱？効きましたか？

腰痛は、背骨を中心とした運動器の障害、たとえば、姿勢や関節運動、背骨の彎曲、筋肉のアンバランスな使い方や緊張、いびつな動作による負荷や障害などを警告しているように思えます。

わたしたちは日々身体を使い続けています。大した負荷がかかっていないように思えますが、長期間の疲労の蓄積は大きなものになっているものです。 運動は負荷をかけると強くなります。そのことは誰でも知っているでしょう。しかし、その […]

何かの拍子に膝を傷めることもあります。スポーツのように膝に無理な負荷がかかったわけでもないのに膝痛は生じます。 そんなときの治療、マネジメントは、先ずやるべきことは、靱帯や半月板の傷害がないかということを検査しなくてはい […]

現在、あなたが若いといわれる世代なら、ピンとはこないかもしれません。もし、あなたが老齢の域にはいっているとしているなら、ピンとくるかもしれません。 老いるということは、若い時分からの自分からみると悲しい年齢なのかもしれま […]

膝痛については何度も何度もこのブログで述べています。それは治すことが本当に難しいからです。言いすぎるくらい言っても解決することが難しい痛みなのです。