わたしたちは必ず衰えいていきます。筋肉は萎縮し関節は動かなくなり、骨は折れやすくなり、自律神経は過敏になり、気力や勇気は失われていくのです。

この時期、メンタルの不調に陥りやすいものです。ただ、メンタルは痛みと違うので不調に気が付かなかったりするものなのです。

痛みについて 痛みはいつも「罰」「不幸」「災難」かのように言われます。しかし、痛みはそんなネガティブな面ばかりではありません。痛みがなければ、苦痛のない一生を送れるように思えますが、そうではないのです。 ケガをしても痛く […]

膝痛は膝関節の運動性を取り戻すことを中心に行うことが必須ですが、こういった治療は保険診療で行うものではなく、全て実費治療で行うのです。

高齢になればなるほど、体は壊れるものです。それが当然のことだとして、わたしたちができることは「予防」に違いありません。 そんなわかりきったことなのに、壊れるまで何もしないでいて、壊れてくると「治さなくちゃ」と慌てるもので […]