2022年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月9日 pain 未分類 今日のテーマは腰痛治療 治療には日々テーマがある 予約状況を見ると、必ず「今日、一番難しい治療が必要な人」というのがある。 今日は腰痛の人だ。ぎっくり腰から始まった腰痛は、きちんと治さないで放置しているので、徐々に壊れやすい腰になってしまったも […]
2022年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 pain 未分類 自律神経とストレスと肩こりの関係 春は自律神経が緊張するのかも 気温が上昇してくると、それに対応するために自律神経はおおいに働く。時には過剰日働くだろう。 神経の働きは疲れないと思っている人もいるが「疲れる」ものだ。自律神経は「緊張」を生む。多くは血管の […]
2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月7日 pain 未分類 メンテナンスケアをしている人はどこも痛くない! 良い状態を長く保つのがメンテナンスケア 「どこも悪くないなら何もしなくていい」 そう思っているのなら、大きな勘違いだ。加齢とともに間違いなく劣化していく。メンテナンスケアをしていても劣化していく。 しかし、何もしていない […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 pain 未分類 健康は心と体の両面から 身体の健康が健康ではない 肥満体を揺らしながら「オレはどこも悪くないで!」という人がいる。 「どこかおかしいやろ?」と言うと、「いや、血液検査で何ともないと言われた」と言う。 肥満体がすでに不健康であり、血液検査で異常が […]
2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月5日 pain 未分類 手術した人は必ずメンテナンスケアを! 手術には後遺症がある 手術というのは皮膚や筋肉、神経、血管を切ってしまうことだ。 治すための手術だが、その手術に身体は傷をつけられるということを意味する。 腰や膝、肩、股関節など骨格の手術は、その後も痛みが続くこともある […]
2022年4月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 pain 未分類 姿勢は良くなることはない! 姿勢を正しくは難しい 加齢とともに姿勢は悪くなるのは異常の正常だ。 若い時と同じ姿勢を維持することは不可能である。 「同年代よりもちょっとまし」 を目指すのがいいのだが、そういうと不満顔になる人も多い。老化というのは、こ […]
2022年4月1日 / 最終更新日時 : 2022年4月1日 pain 未分類 ぎっくり腰の季節かも 腰痛持ちの人は注意! 冬に運動不足になって、春に気分が良くなり急に動き出すと、ぎっくり腰になる人が多い。 雪が降る地方の人は、雪かきという労働が運動不足を防ぐ。雪の降らない地域では何もせずに過ごしてしまう。 この季節は、 […]