やはり健康は大事だと思う

老化は止まらない

昨日、久々に来られた患者さんを診た。休日ではあるが、時間があれば治療するのがからだ矯正センターだ。相手のやる気に対応しているからだ。

ま、そんな話はどうでもいい。

２年ぶりに診た身体はやはり悪くなっている。身体は年齢とともに悪くなる。良くなることはないのだ。「出来ていたことが出来なくなる」のが老化だ。子供は、出来なかったことが出来るようになる。

老化予防は、出来ることをできるだけ長く出来るように維持することだ。老化しない身体を作るための必須は「弾力性」だ。これを失っていくと、誰よりも早く老化する。心も体も両方だ。

私は、長年の研究からこのことを見つけた。自分ではなかなか維持できないが、矯正することで何とか維持できる。その方法も見つけた。

サプリメントを摂ることが健康維持することだと思っている人には意外な話だろう。

老化はそんなことには反応しないものだ。もっと積極的な刺激と方法を必要とするのだ。